luni, 4 martie 2013

Zile bune .



Hmm ...am inceput bine , chiar foarte bine . Am facut sport de azi nici nu ma puteam ridica din pat, deabia am putut sa urc scarile la scoala ca sa ajung in clasa , dar totusi am zambit , deoarece am fost si sunt mandra de mine ca am facut sport pana nu am mai putut sa mai misc si nici azi nu ma las mai prejos , chiar daca ma dor toti muschii . De mancat , am mancat dimineata un ou fiert si cand am venit de la scoala ,cateva cubulete de cartofi fierti .Nu am putut sa sar de pranz , deoarece era mama acasa si a stat langa mine cat am mancat . Dar voi sari peste toate gustarile si peste cina! Ieri am facut la fel si la fel si alaltaieri, iar daca continui tot asa o sa incep sa vad rezultate cat de curand ( sper, banuiesc ).
                                
                               
                               ***


In postarea anterioara am zis ca voi "dezvalui" mai multe date si ca intre timp ma voi cantari , deci da , m-am cantarit ..si am avut un soc , de asteptat ca sa zic asa ( oglinda nu minte niciodata !!!) ...
Varsta: 17 ( neinpliniti ... mai am 13 zile ..deci pot spune deja ca am 17 ani , nu ? )
CW: 58.8 KG ..Da , deci m-am ingrasat cum nu se poate mai frumos ( sunt sarcastica )
LW: 52 KG ( da , de cand m-am apucat a doua oara de slabit , am reusit sa ajung pana la  52 kg ..)
GW: 50 KG ( cel putin momentan )
FGW: 45 KG !  ( ar fi ceva sa reusesc )..
Mancarea preferata : salata de ton ...cred
Bautura preferata :Apa ..
Exercitiile preferate : de aici imi fac eu exercitiile zilnice : http://www.youtube.com/user/BeFit?feature=g-high-u

Thinspo : nu am un anumit model , este adevarat ca imi plac mult fetele de origine asiatica , mai ales cele imbracate dupa moda "Lolita" ,insa orice fata care este slaba imi place ..
Pastile de slabit : ..nu .. am incercat ceaiuri , dar fara vreun rezultat .. 
Binge food : dulciuri ... savarina este prajitura mea preferata ..
Cate calorii consum pe zi : incerc sa nu depasesc 600-700
Sunt intr-o depresie ? : nu .. am avut momentele mele, insa am trecut peste , acum am incredere in mine ..
Self harm : ....mmmmm..."m-am lasat " ...
Melodia preferata : Kamelot -Love you to death ..

Mda ... "Datele mele " s-au transformat intr-un chestionar , deci ma voi opri aici .

                                ***

Thinspo imi sunt foarte folositoare ,de fiecare data cand ma uit la ele imi taie toata pofta de mancare , deoarece stiu ca eu nu voi fi ca ele daca mananc fara control , de aceea  voi posta Thinspo of the Month , de acum in colo . Si deoarece ideea aceasta mi-a venit chiar in ultima zi a lunii februarie voi posta acum thinspo pentru luna trecuta . ( adica aceea imagine care mi-a placut foarte mult .. in fiecare luna ) .

Aceasta imagine mi-a placut mult , am pus-o chiar pe desktop!

miercuri, 27 februarie 2013

Again here ..

Si uite asa a trecut si iarna fara ca eu sa fi scris ceva ..Nu am un motiv anume, pur si simplu nu stiam ce sa scriu . Intram pe blog , citeam  ce ati mai scris si apoi cand era sa scriu si eu ma blocam . Imi era rusine ? In mare parte da . 

A trecut ceva vreme deci logic ar fi trebuit sa slabesc  cel putin 5 kg nu ? ..Ei bine , m-am ingrasat .Am devenit la fel cum eram cand am inceput blogul ..Si nu arat deloc asa :
Deci ideea e ca o sa o iau de la inceput . Si vreau sa incep prin a ma cantari . Eu nu am un cantar acasa, ceea ce pentru mine e destul de frustrant si trebuie sa ma cantaresc la mama la munca .Iar ultima data cand m-am cantarit eram multumita (  va imaginati cat  a trecut de atunci ...) , dar mama mea nu . Am mai incercat sa ma cantaresc la ea, dar ea nu m-a mai lasat ..si asa am decazut , am revenit la obiceiurile proaste , etc . Ok , stiu ca acesta nu e un motiv ca sa mananc la ore tarzii si sa nu mai fac atat de mult sport , dar asta mi s-a intamplat mie .. Si apoi puf : am devenit cat casa !!

Trebuie facut neaparat ceva ! Mai ales ca imi doresc sa am un abdomen plat pana la vara .. deci nu mai am mult ! 


CW: ? .. inca nu stiu , dar la urmatoarea postare sigur voi avea toate datele ..
HW: 70 KG ..da , cel mai mult am cantarit 70 kg ..
GW: 50 kg . am sa ma concentrez sa obtin 50 kg , apoi cred ca am sa cobor la 45

Mai multe date voi avea in urmatoare postare , care banuiesc ca va fi in curand .. 
Acum am sa las cateva thinspo pe care le-am descarcat in seara aceasta .










marți, 18 decembrie 2012

Scrisoare catre Mos Craciun



Draga Mos Craciun ,

Chiar daca acest an nu am fost deloc cuminte si am facut numai prostii , totusi sper sa ma ierti si poate sa imi implinesti cateva dorinte . Sunt anumite lucruri pe care mi le-as dori si fara de care viata mea este un dezastru .Vreau in locul corpului meu gras sa am un corp subtire , pur , de care sa fiu mandra si de care sa nu am rusinez cu fiecare ocazie . Sa am un abdomen de invidiat , picioare lungi si subtiri , brate potrivite si tot asa . 
Pe scurt , imi doresc corpul acela pe care mi-l imaginez in fiecare seara inainte de culcare , corpul perfect . 
Si anul trecut ti-am cerut acelasi lucru , si daca nu am insel ,am sa fac la fel si anul viitor. Nu mai vad nicio speranta si ma gandesc cu groaza la sarbatorile pline cu mancare care bat la usa . 
Acum am in minte un singur lucru , ca pana in vara sa obtin ceea ce mi-am propus si pana acum si poate in vei putea oferi si tu putin ajutor . 


                                                                                              Cu dragostea pe care o am din copilarie, 
                                                                                                                      Elle













Deci se vede ca nu am evoluat deloc in ultima vreme, odata ce fac actul absurd de a scrie o scrisoare mosului . Cand eram mica , eram atat de entuziasmata de venirea Craciunului , de Mosul , de cadouri , de dulciuri , de mirosul cald al sarbatorilor ; toate acesate ma faceau sa zambesc . Dar acum ceva s-a schimbat . Ma gandesc cu groaza la aceste evenimente si la faptul ca ma voi ingrasa in vacanta de iarna . Imi este greu sa mai fac la fel de mult sport ca in celelalte anotimpuri , din cauza ca nu mai pot merge sa alerg , deci ma chinui in casuta mea mica si inghesuita sa mai fac una alta pentru a arde calori ..
Inafara de toate aceste nu ma mai pot cantari ..Eu mergeam la munca mamei mele pentru a ma cantari , neavand acasa un cantar .Deci nu stiu sigur cate kilograme mai am si asta ma omoara . Uneori simt ca poate am slabit , alteori ca m-am ingrasat , iar faptul ca nu stiu cu exactitate e destul de rau . Imi este frica sa nu am ingras din cauza asta : adica cantarul era principalul motiv pentru care nu mancam . Stiam  ca am sa merg si am sa ma cantaresc si asa lasam tacamurile jos.Acum, odata ce stiu ca nu ma voi cantari prea curand ... e ciudat . 
Sper sa trec si peste asta si sa fac in asa fel incat sa ma cantaresc cat de curad posibil ...

marți, 20 noiembrie 2012

Strategie ...



20 noiembrie-01 decembrie = 54 kg                        
01 decembrie-10 decembrie=53 kg
10 decembrie-20 decembrie=52 kg
20 decembrie-30 decembrie=51 kg
30 decembrie-10 ianuarie=50  kg
10 ianuarie-20 ianuarie=49 kg
20 ianuarie-30 ianuarie=48 kg
30 ianuarie-10 ianuarie=47 kg
10 ianuarie-20 februarie=46 kg
20 februarie-01 martie=45 kg

Cand ajung la 50 kg - unghii cu gel
Cand ajung la 47 kg- o noua pereche de blue-jeans
Cand ajung la 45 kg- o noua rochie 

Aceasta este noua '' noua mea strategie ''.Sper sa imi reuseasca . 
Azi am '' inceput'' si a fost un total esec ...Am facut sport : mers pe joc -jumatate de ora ; 100 de abdomene ;  15 minute de tae-bo ; jumatate de ora cardio . Insa am consumat in jur de 1500 calorii ..Maine imi propun sa consum nu mai mult de 50 calorii sau poate deloc .



PS. Ma gandesc sa imi modific putin blogul si nu ma pot hotara ce fundal sa folosesc deci, voi ce ati alege ?
                                                                     
                                                                           1


2

                     
                                                                                    3


                                                                              4
                                                                             

sâmbătă, 17 noiembrie 2012

Patetic ...


In casa este frig , poate mai frig ca afara daca asta este posibil , iar normal ar fi sa aprind focul in soba si  sa ma imbrac gros , poate cu unul dintre puloverele acelea mari si pufoase .Dar eu nu sunt normala, niciodata nu am fost si nici nu vreau sa fiu . Stau in mijlocul  casei , pe jos cu laptopul in brate si ma intreb daca totul mai are vreun rost ...
In ultima vreme nimic nu m-a facut sa zambesc cu adevarat , nici ochii dulci ai fratelui meu mai mic , nici zambetul pasional al prietenului meu ..Nimic .Iar de cand un suflet care nici nu trecuse de 2 ani din viata a murit , parca golul din sufletul meu s-a adancit . Nu eram chiar atat de apropiata cu el sau cu familia lui , eram doar vecini , dar asta nu m-a oprit sa nu plang aproape o noapte intreaga pentru el .
Ma simt vinovata , chiar daca niciodata nu m-am apropiat mai mult de 2 pasi de el ..Poate daca nu l-as fi vazut nu m-as simti astfel , dar cum sa nu privesti spre acel trup micut , plapand de copil blond , cu ochii curiosi cautandu-si mama cu privirea ..?
La pomana m-am simtit straina de tot ce se intampla in jurul meu , ca un criminal care isi priveste opera , dar nu cu mandrie de ce a facut ...Ciudata comparatie nu ? Dar chiar nu stiu cum sa o  spun mai bine. 
A trebuit sa mananc tot ce mi s-a dat , fara sa refuz, iar asta mi-a agravat starea .Ma simteam privita , judecata, ca un obiect de muzeu ..facut de o mana stangace ..

Dar sar de la un subiect la altul fara vreo logica ..Simt ca nu-mi pot aranja gandurile , deci nici cuvintele cu care sa le exprim ...

Dupa pomana am ajuns acasa si din cauza ca imi era rau am vomitat tot ce mancasem . Intr-un fel imi doream asta , dar stiam ca e ca si cum as profana amintirea acelui copil . Ma simt confuza cand scriu aceste randuri .. Vreau sa spun tot ce simt si ce am simtit , sa scot din mine toate aceste ganduri care ma bantuie si totusi ma opresc la fiecare propozitie si ma intreb daca e in regula sa continui ..
Ma simt dezorientata , de parca m-as rataci sau as merge in cerc in desertul mintii mele. Suna bolnav...


Inainte de acest eveniment , a fost ziua onomastica a fratelui meu si chiar daca nu am fost prezenti decat eu , el si mama , la fel m-am simtit si atunci :ca o straina .Nu puteam rupe aceea bariera care ma despartea de fericirea momentului ..Stateam si afiseam un zambet prostesc , fals , numai ca sa le fac pe plac ...
Si atunci am mancat tot ce mi s-a dat , aproape mecanic fara sa refuz nimic ..
Acum stau si ma gandesc daca nu cumva sunt facuta din altceva decat ceilalti sau daca nu cumva mie imi lipseste ceva .Ce patetic suna , mai ales cand o citesc cu voce tare ,de parca as vrea sa ma plang cuiva imaginar , care nu exista ..

Am citit postarile mele anterioare si m-am mirat cu cata falsitate am putut scrie . Pana acum totul a fost inchis in mine , dar acum simt ca este momentul sa dau totul afara . Prea multe s-au adunat in mine si simt ca daca voi continua tot asa am sa explodez .. 
Sunt o lasa ca nu pot merge si sa spun cuiva tot ce simt, imi este frica sa nu ma judece ..Patetic , patetic , patetic ...

Mda .. am citit de cateva ori ce am scris si nu cred ca cineva o sa inteleaga ce am scris deoarece nu am nicio ordine , nicio logica .Eu inteleg si cred ca asta conteaza . Acum o sa va intrebati ce legatura are cu Ana, ei bine pentru mine are. M-am ingrasat , nu mult dar m-am ingrasat . Stateam aseara si ma gandeam cat de bine ar fi sa nu mai mananc urmatoarele zile , insa de fiecare data exista ceva ce ma impiedica ...Dar trebuie sa o fac , sa ma abtin sa ma zbat pentru ceea ce imi doresc !